CHUYÊN ĐỀ NGOẠI KHÓA: HỌC SINH HỌC CÁCH TỰ BẢO VỆ MÌNH TRƯỚC “BÃO” THÔNG TIN

CHUYÊN ĐỀ NGOẠI KHÓA: HỌC SINH HỌC CÁCH TỰ BẢO VỆ MÌNH TRƯỚC “BÃO” THÔNG TIN

Trường THCS Quài Cang – Xã Tuần Giáo, Tỉnh Điện Biên

Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, học sinh ngày càng tiếp xúc với lượng thông tin khổng lồ mỗi ngày qua mạng xã hội, video ngắn, và các nền tảng trực tuyến. Để giúp học sinh hiểu rõ và biết cách ứng phó với hiện tượng information overload (quá tải thông tin), Trường THCS Quài Cang đã tổ chức chuyên đề ngoại khóa mang tên “Học sinh học cách tự bảo vệ mình trước bão thông tin”.

1. Mục đích hoạt động

Chuyên đề nhằm giúp học sinh:

• Nhận thức đúng về hiện tượng quá tải thông tin và những hệ lụy của nó đối với sức khỏe tinh thần, kết quả học tập, và các mối quan hệ xã hội.

• Nhận diện được các biểu hiện phổ biến như: xem vô thức, mất tập trung, dễ lo lắng, quên nhanh, ngủ muộn, phụ thuộc vào mạng xã hội.

• Biết cách quản lý việc sử dụng thiết bị số, chọn lọc thông tin, và thiết lập thói quen “ngắt kết nối” khi cần.

2. Nội dung hoạt động

Buổi ngoại khóa được tổ chức với hình thức sinh động, kết hợp giữa thảo luận, tình huống và trải nghiệm trực quan.
Giáo viên hướng dẫn học sinh phân tích những thói quen dễ gây “ngộp” thông tin như:

• Mở điện thoại liên tục vì sợ bỏ lỡ tin mới (FOMO).

• Xem nhiều video ngắn, chuyển nội dung nhanh, khiến khả năng tập trung giảm.

• Lướt mạng cùng lúc với học bài, dẫn đến học không hiệu quả.

Học sinh được tham gia trò chơi “Thử thách thông tin” – nơi các nhóm phải lọc, chọn và sắp xếp lại thông tin bị nhiễu để thấy rõ tác hại của việc xử lý quá nhiều dữ liệu cùng lúc. Qua đó, các em nhận ra rằng không phải biết nhiều là tốt, mà biết đúng và đủ mới là quan trọng.

3. Giải pháp được rút ra

Sau phần thảo luận, chuyên đề tổng kết bốn nguyên tắc giúp “giải cứu não bộ khỏi bão thông tin”:

a. Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị số mỗi ngày.

b. Chọn lọc nội dung có mục tiêu rõ ràng.

c. Không đa nhiệm khi học – chỉ làm một việc tại một thời điểm.

d. Ngắt kết nối định kỳ để đầu óc được nghỉ ngơi.

4. Lan tỏa và ứng dụng

Sau buổi ngoại khóa, bài viết và video tổng hợp hoạt động được đăng tải trên Fanpage Facebook chính thức và trang web của Trường THCS Quài Cang, giúp phụ huynh, giáo viên và học sinh toàn trường cùng theo dõi, chia sẻ thông điệp.

Chuyên đề không chỉ mang tính tuyên truyền mà còn góp phần xây dựng văn hóa học đường an toàn, tỉnh táo và lành mạnh trong kỷ nguyên số, đúng với tinh thần của ngôi trường vùng cao Quài Cang – nơi luôn khuyến khích học sinh “học cách làm chủ công nghệ, chứ không để công nghệ điều khiển mình.”